タグ「 ヒップケア 」の記事

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アーユルヴェーダをやれなくなって、他のお尻割れ目の黒ずみ対策を考えることに。 まずはお尻の黒ずみの原因を追究してみることに ① 年齢 ② 普段の生活が椅子に座りっぱなし ③ Tバック愛用 ④ お尻の締め付け   …
例の「ちつトレ」の本で、オイルマッサージでお尻の割れ目の黒ずみが落ちるという話を読んで、せっせと毎晩お風呂でオイルを塗っていたら、ホントに薄くなってきました。 まだ1か月たっていないし、お風呂の時間が遅くなった日はオイル …
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